分享成功

[晚八点红包]越长大失眠现象就越多,你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法?


今日话题

越长大失眠现象就越多,你有过失眠吗?面对失眠你有什么好办法?

小编先来打个样

这两年经常失眠,一到晚上什么都不做就躺着也睡不着,真的很烦恼,或许我可以试试增加运动量,累了应该就更容易睡着吧

提示:回复之后就能看到红包,点击下方“开”即可领取红包哦
晚八点红包规则看这里
>福利时间:每晚20:00开始!关注我!每晚锁定红包帖!
>参与方式:评论主题内容即可领取红包!(必须在手机客户端参与哦)
>友情提示:恶意灌水/答非所问 无效未在规定时间内回复 无效
再次提醒
评论主题内容即可领取红包!
评论主题内容即可领取红包!

(保存图片,微信打开扫码进群)

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复
免责声明:本文来自网友发表,不代表自贡在线APP观点和立场,如存在侵权问题,请与自贡在线APP联系删除!未经自贡在线授权,禁止转载!举报电话:18909006163
全部评论
  • 默认
  • 最新
  • 楼主
  • 唐伯猫点蚊香 LV18 太上皇
    2楼
    不告诉你
    11-30 17:12
    2 回复
  • 卖布头 LV17 皇帝
    3楼
    推荐数绵羊,一只羊,两只羊,三只羊,四只羊…………
    11-30 17:20
    2 回复
  • 山大王 LV18 太上皇
    4楼
    好像还可以吧
    11-30 17:25
    2 回复
  • 隔壁老王.自贡 LV14 大学士
    5楼
    白天使劲折腾累趴下,晚上上床一觉睡到大天亮
    11-30 17:28
    1 回复
  • LWJ66 LV17 皇帝
    6楼
    没有
    11-30 17:46
    1 回复
  • 美丽的山茶花 LV18 皇太后
    7楼
    吃安眠药
    11-30 17:46
    2 回复
  • 郭永成 LV14 路人
    8楼
    有过失眠,放松心情,积极药物治疗
    11-30 17:49
    2 回复
  • gmzs95 LV18 太上皇
    9楼
    不严重的话其实不用管,平时多锻炼。。。
    11-30 17:51
    2 回复
  • 旅行者三号 LV18 太上皇
    10楼
    有失眠情况,失眠就想一些问题,20来分钟就睡着了
    11-30 17:52
    2 回复
  • 快乐单身 LV17 皇帝
    11楼
    对付失眠就是运动。
    11-30 17:52
    1 回复
你的热评
游客
发表评论
最热秦菜圈
  • 分享了图片

    奥尔良可乐鸡翅

    18
  • 爬山,午饭#每天一条秦菜圈##人间烟火气,最抚凡人心##今日美貌营业#

    那年的一颗流星

    14
  • #风景随拍#

    旷野k

    14
  • #风景随拍#

    W能

    14
  • #每天一条秦菜圈##人间烟火气,最抚凡人心#

    华阳山农夫

    14
  • 人之所以能够感到幸福,不是因为生活得舒适,而是因为生活得有希望。 早安!

    北燕罱飞

    14
  • #风景随拍#

    W能

    14
  • 分享了图片

    6155

    14
  • #每日打卡签到#天渐寒凉夜渐长,添衣保暖别着凉。生活总有不如意,记得微笑,不负今日好时光,认真生活。放下执念,世界便豁然开朗;看淡得失,日子就云淡风轻。一念起,风声鹤唳;一念落,繁花似锦。一定要站在自己所热爱的世界里,闪闪发光。

    XIEMR168

    13
  • #每天一条秦菜圈##人间烟火气,最抚凡人心##今日美貌营业##管他几岁,开心万岁##自律最光荣##早安,打工人##单身狗专属logo##生活有点苦,但我很甜##打卡文明自贡十二时辰,一起遇见城市之美##下班后的快乐生活##风景随拍##旅途中,遇见最美的风景##早安,秦菜圈!#

    西秦网友622678

    13
热点推荐

安装应用

免费下载自贡在线
这是app专享内容啦!
你可以下载app,更多精彩任你挑!
绑定手机才能继续哦!
绑定手机账号更安全哦!
绑定手机才能继续哦!
绑定手机账号更安全哦!